Đơn giản hóa cuộc sống trong tích tắc

Ta cứ ngỡ tuổi thanh xuân là mãi mãi, ta từ tốn làm những việc cần làm và vội vã tiêu xài nhiệt huyết vào những điều không đáng. Để rồi tới một ngày, chợt giật mình nhận ra, phải chăng ta đang bán tuổi trẻ với giá quá rẻ?

Từ Stephen King, Steve Jobs, Michael Jordan hay thậm chí là cả tỷ phú Bill Gates đều cho rằng họ không thể có ngày thành công như hôm nay nếu không gặp phải thất bại liên tiếp trong quá khứ.

Áp lực công việc khiến bạn trằn trọc về đêm? Hãy bổ sung những loại thực phẩm sau đây để mất ngủ không còn là nỗi ám ảnh.