Kết quả tìm kiếm "hay"

Xác định rõ các thói quen xấu và loại bỏ chúng là điều bạn nên làm trong những ngày đầu năm mới đầy dự định và kế hoạch này.

Bạn cho rằng là thanh niên cứ ăn ở luộm thuộm và bẩn một chút cũng không sao, đến năm 30 tuổi tự dưng sẽ trở thành một người đàn ông sáng bóng đẹp trai và cuốn hút? Không có chuyện đó đâu!

Chúng ta đều hiểu rõ những điều cần thiết để thành công và sống hạnh phúc. Nếu bạn sắp 30 tuổi và chưa hài lòng với cuộc sống của mình, hãy ngưng đổ lỗi cho việc quản lý tài chính kém của bản thân. Đừng tự lừa dối mình trong những năm tiếp theo của cuộc đời!

Bữa ăn sáng có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày. Nhưng nếu bạn ăn sáng không đúng cách thì sẽ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe mà bạn không ngờ tới.

Thôi thì, cũng cuối năm rồi, dành chút thời gian ngồi xuống uống tách trà, rồi tịnh tâm, ngẫm nhìn lại toàn bộ hành trình 2016 của mình đã trôi qua như thế nào. Và nếu gần như đã có đủ những dấu hiệu sau, hãy tin rằng, bạn đã hoàn toàn sẵn sàng cho một năm 2017 hoành ...

Tỷ phú tự thân Bill Gates tiết lộ, đọc sách là cách học yêu thích của ông trước những đề tài mới. Ông đọc khoảng 50 cuốn sách mỗi năm.

Nếu đã 25 rồi mà bạn vẫn thường xuyên hậm hực về việc người khác làm trái ý mình thì nên xem lại; một người hai người nói có thể do ý kiến chủ quan, nhưng nếu "thế lực thù địch" đối với bạn quá đông, thì có thể vấn đề là nằm ở chính mình.

Có vẻ như rất nhiều người trong chúng ta vẫn luôn hiểu lầm những thói quen xấu này là tốt với sức khoẻ. Xem ngay và nếu bạn mắc phải thì hãy chấm dứt nó ngay nhé!

James Clear được biết đến như một chuyên gia về tâm lý hành vi, khoa học về thói quen, và các phương pháp nhằm cải thiện năng lực bản thân. Gần đây, ông đã viết trên blog của mình một bài viết mang tên: Why is it so hard to stick to good habits ? (Tạm dịch: Tại sao xây ...