15 điều này sẽ giúp bạn yêu đời và lạc quan hơn mỗi ngày

09/06/2017 53.466 4/5 trong 2 lượt

Hạnh phúc đến từ những điều đơn giản nhất', hãy luôn yêu lấy bản thân mình và sống thật tốt nhé.

1. Hãy cười thật nhiều.

2. Mỗi ngày hãy tập thể dục hoặc rèn luyện thể thao ít nhất một lần.

3. Thưởng thức một tách trà hoặc một tách cà phê.

4. Ở bên những người bạn lạc quan và tốt bụng hay liên lạc với bạn thân.

5. Hãy lập ra những quy tắc của riêng bạn và thực hiện theo những quy tắc ấy.

6. Đọc sách mỗi ngày.

7. Thường xuyên nghe nhạc.

8. Xem những điều mới mẻ, và thử những điều mới mẻ.

9. Ăn những món ngon (Có lợi cho sức khỏe).

10. Ngắm mặt trời mọc và mặt trời lặn.

11. Cư xử chân thành, sống đàng hoàng.

12. Buồn thì khóc, vui thì cười, để nỗi buồn trôi qua, và niềm vui ở lại, chán chán thì đạp xe hoặc lái xe đi hóng gió.

13. Nấu món gì ngon ngon và chia sẻ cùng gia đình.

14. Dành chút thời gian để học những điều hay ho và hữu ích.

15. Và quan trọng hơn, hãy yêu chính con người bạn.

Quảng cáo

Theo Ohay

Màn tự bào chữa xuất sắc

Tuổi càng nhiều, càng nên gỡ bỏ 3 thứ này

2 câu chuyện dạy ta về bài học hãy trân quý hiện tại

Những câu nói làm bạn nhức nhối

Giữa cuộc sống vội vàng và ảo nhiều hơn thực, việc chậm lại một phút để nhìn lại chính mình và thấy những điều cần thay đổi là rất cần thiết. Những điều dưới đây có thể khiến bạn nhức nhối, nhưng sẽ giúp bạn sống tốt hơn.

Muốn hạnh phúc bạn đừng nên tiếp tục làm những điều này

Cuộc sống như dòng nước cuốn trôi mãi không ngừng, hãy biết trân quý giây phút hiện tại, trân quý bản thân mình. Không ai có thể quay ngược lại thời gian để bắt đầu lại từ đầu, nhưng bất kỳ ai cũng có thể bắt đầu từ ngày hôm nay và tạo ra một kết thúc mới.

Hãy đọc bài viết này và đừng so sánh với những thứ ảo diệu trên mạng nữa

Đôi khi việc so sánh chính là động lực để bạn cố gắng đạt được những mục tiêu trong cuộc sống, nhưng phần nhiều những sự so sánh ấy lại khiến bản thân bị rơi vào những suy nghĩ tự ti và tiêu cực.