15 điều này sẽ giúp bạn yêu đời và lạc quan hơn mỗi ngày

09/06/2017 53.317 4/5 trong 2 lượt

Hạnh phúc đến từ những điều đơn giản nhất', hãy luôn yêu lấy bản thân mình và sống thật tốt nhé.

1. Hãy cười thật nhiều.

2. Mỗi ngày hãy tập thể dục hoặc rèn luyện thể thao ít nhất một lần.

3. Thưởng thức một tách trà hoặc một tách cà phê.

4. Ở bên những người bạn lạc quan và tốt bụng hay liên lạc với bạn thân.

5. Hãy lập ra những quy tắc của riêng bạn và thực hiện theo những quy tắc ấy.

6. Đọc sách mỗi ngày.

7. Thường xuyên nghe nhạc.

8. Xem những điều mới mẻ, và thử những điều mới mẻ.

9. Ăn những món ngon (Có lợi cho sức khỏe).

10. Ngắm mặt trời mọc và mặt trời lặn.

11. Cư xử chân thành, sống đàng hoàng.

12. Buồn thì khóc, vui thì cười, để nỗi buồn trôi qua, và niềm vui ở lại, chán chán thì đạp xe hoặc lái xe đi hóng gió.

13. Nấu món gì ngon ngon và chia sẻ cùng gia đình.

14. Dành chút thời gian để học những điều hay ho và hữu ích.

15. Và quan trọng hơn, hãy yêu chính con người bạn.

Quảng cáo

Theo Ohay

Màn tự bào chữa xuất sắc

Tuổi càng nhiều, càng nên gỡ bỏ 3 thứ này

2 câu chuyện dạy ta về bài học hãy trân quý hiện tại

3 suy ngẫm giúp bạn vượt qua khó khăn để hạnh phúc

Bản thân mỗi người chúng ta chính là người duy nhất có thể định đoạt quyền hạnh phúc của mình, lựa chọn điều làm cho bản thân chúng ta cảm thấy hạnh phúc. Nếu mỗi sáng thức dậy, bạn đều cảm thấy suy sụp tinh thần, chán nản vì không thể đạt được mục tiêu của mình, thì ...

Bạn không bao giờ bị thiệt khi giúp người

Khi bạn đối mặt với khó khăn, liệu có thể tạm thời quên phiền não của mình, đưa tay ra giúp đỡ người cần giúp? Nếu bạn có thể làm được như vậy, đừng lo lắng rằng mình sẽ mất thứ gì, bởi ông trời sẽ thông qua một số hình thức mà bồi hoàn lại cho bạn.

Bài học quý giá mẹ dạy con trước khi mất: Đừng để ý ánh mắt người khác

Nhiều đứa trẻ sinh ra đã được bố mẹ bao bọc tạo thành tâm lí chỉ nghĩ cho bản thân, nếu có ai đó làm chúng không hài lòng, chúng sẽ phản ứng lại bằng thái độ tiêu cực. Tuy nhiên câu chuyện dưới đây sẽ là bài học quý giá cho các bậc phụ huynh khi dạy con trẻ.