15 điều này sẽ giúp bạn yêu đời và lạc quan hơn mỗi ngày

Già đi là chuyện đương nhiên, nhưng trưởng thành lại là một lựa chọn. Bạn muốn tiếp tục mang thân hình phụ huynh với bộ não học sinh, hay sẽ chín chắn hơn bằng cách thực hiện 10 điều sau.

Một nghiên cứu chỉ ra trung bình con người dành 0,45% cuộc đời để "yêu", tương đương 117 ngày trong khi thời gian ngồi lên đến 30%.

Lặn biển, leo núi, nếm thử rượu, bỏ hết các thiết bị kỹ thuật số… là những trải nghiệm bạn nên thử ít nhất một lần trong đời.