15 điều này sẽ giúp bạn yêu đời và lạc quan hơn mỗi ngày

09/06/2017 53.368 4/5 trong 2 lượt

Hạnh phúc đến từ những điều đơn giản nhất', hãy luôn yêu lấy bản thân mình và sống thật tốt nhé.

1. Hãy cười thật nhiều.

2. Mỗi ngày hãy tập thể dục hoặc rèn luyện thể thao ít nhất một lần.

3. Thưởng thức một tách trà hoặc một tách cà phê.

4. Ở bên những người bạn lạc quan và tốt bụng hay liên lạc với bạn thân.

5. Hãy lập ra những quy tắc của riêng bạn và thực hiện theo những quy tắc ấy.

6. Đọc sách mỗi ngày.

7. Thường xuyên nghe nhạc.

8. Xem những điều mới mẻ, và thử những điều mới mẻ.

9. Ăn những món ngon (Có lợi cho sức khỏe).

10. Ngắm mặt trời mọc và mặt trời lặn.

11. Cư xử chân thành, sống đàng hoàng.

12. Buồn thì khóc, vui thì cười, để nỗi buồn trôi qua, và niềm vui ở lại, chán chán thì đạp xe hoặc lái xe đi hóng gió.

13. Nấu món gì ngon ngon và chia sẻ cùng gia đình.

14. Dành chút thời gian để học những điều hay ho và hữu ích.

15. Và quan trọng hơn, hãy yêu chính con người bạn.

Quảng cáo

Theo Ohay

Màn tự bào chữa xuất sắc

Tuổi càng nhiều, càng nên gỡ bỏ 3 thứ này

2 câu chuyện dạy ta về bài học hãy trân quý hiện tại

Tản mạn về đọc sách

Chúng ta khi mới lớn lên, học đọc, học viết, học tính toán... là nhờ Thầy, Cô giáo hướng dẫn là chính. Nhưng khi học các kiến thức cao hơn, rộng hơn, chuyên ngành hơn, lúc ấy ta phải tự đọc sách, nên sách là thầy, là người hướng dẫn ta đến tri thức của nhân loại.

7 việc nên làm mỗi sáng để "rạng ngời hơn ánh mặt trời"

“Căng tràn sức sống” – hẳn là ai cũng muốn có một vẻ ngoài tuyệt vời như thế khi bắt đầu một ngày mới. Với 7 điều đơn giản sau đây, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một vẻ bề ngoài rạng ngời hơn ánh mặt trời, thử mà xem!

Để không chết vì cái thái độ

Khi nói đến những người thành công, chúng ta thường nghĩ rằng họ hẳn phải có trí thông minh ưu việt hơn mọi người. Tuy nhiên, nghiên cứu mới nhất của nhà tâm lý Carol Dweck (giáo sư Đại học Stanford), chỉ ra rằng thái độ mới chính là dấu hiệu dự đoán cho sự thành công ...