17 thói quen đang rút cạn năng lượng của bạn mỗi ngày

05/03/2019   5.327  4.5/5 trong 3 lượt 
17 thói quen đang rút cạn năng lượng của bạn mỗi ngày
Những thói quen thường ngày tưởng chừng vô thưởng vô phạt nhưng lại có thể khiến cuộc sống của bạn trở nên tồi tệ hơn. Dưới đây là 17 thói quen mà nếu cứ duy trì, nó sẽ khiến cuộc sống của bạn trở nên cằn cỗi và không còn chút năng lượng nào nữa. Thay đổi trước khi quá trễ nhé.


1. Ngủ quá nhiều. Hãy tập ra khỏi giường đúng giờ.
 
2. Nghĩ quá nhiều. Tâm trí bạn cần được nghỉ ngơi. Hãy cho nó giải lao.
 
3. Ăn quá nhiều. Thức ăn làm đầu óc bạn mụ mị. Hãy tự kiểm soát bản thân mình.
 
4. Quan tâm những chuyện tầm phào. Nếu có chín con thỏ trên mặt đất và nếu bạn muốn bắt được một con, hãy tập trung vào một con thôi.
 
5. Đặt ra những mục tiêu "trên trời". Ai chờ đợi để làm nhiều điều tốt đẹp cùng một lúc sẽ chẳng bao giờ làm gì cả. 
 
6. Nghiện làm nhiều việc một lúc. Nó tạo cho bạn cảm giác bận rộn, nhưng lại không giúp tăng năng suất. Tập trung vào 1 việc 1 lúc thôi.
 
7. Lo lắng. Nó chính là điều vô bổ nhất trên đời. Nó giống như việc bạn cầm một chiếc ô và chạy vòng vòng đợi trời mưa xuống.
 
8. Tự dày vò bản thân. Càng hạ thấp bản thân, bạn càng trở nên tệ hại hơn.
 
9. Lưỡng lự. Nó khiến bạn mắc kẹt. Quyết định và sau đó tùy ứng biến.
 
10. Bị ám ảnh bởi danh tiếng. Cứ giỏi đi và mọi người sẽ tự chú ý đến bạn. Hữu xạ tự nhiên hương.
 
11. Miễn cưỡng bản thân. Nếu muốn làm gì đấy, hãy làm đi. Không thì thôi, đừng lăn tăn.
 
12. Đổ lỗi. Nó khiến bạn nổi nóng vì một lý do không đâu và cũng không giải quyết được việc gì. Mọi người cũng sẽ tránh xa bạn. 
 
13. Cho não ăn rác. Trước khi bạn nhận ra, tâm trí bạn đã bị vắt kiệt năng lượngđọc những thứ nhảm nhí rồi.
 
14. Sống trong quá khứ. Hey, bạn không sống ở vùng đất "Quá khứ" nữa rồi. Tỉnh lại đi.
 
15. Chống lại sự thay đổi. Nếu bạn kháng cự sự thay đổi, bạn đang chống lại cuộc sống. Đây là cuộc chơi bạn không thể thắng, vì vậy hãy ngừng lại.
 
16. Cãi nhau với mấy người gàn dở. Nếu bạn có thắng, bạn cũng là một kẻ chả ra sao. Nếu bạn thua, bạn còn chẳng bằng họ.
 
17. Cố giúp những người không cần sự giúp đỡ. Bạn có thể đánh thức một người đang ngủ, nhưng bạn không thể gọi một kẻ đang giả vờ ngủ tỉnh dậy được.

Quảng cáo

Tổng hợp

Người đăng

Nguyễn Thị Hồng Đào

Nguyễn Thị Hồng Đào


Là thành viên từ ngày: 18/04/2016, đã có 852 bài viết

Tài trợ

BÌNH LUẬN

Bạn cần đăng nhập để bình luận.
No Avatar

Chưa có bình luận nào cho bài này, tại sao bạn không là người đầu tiên nhỉ?

Bài viết khác

Người biết chữ, hãy đọc dù chỉ 1 lần
Người không có triết lý sống trên đời thì nhàn nhạt, vô vị như nước ốc. Gặp người có cái tôi to đùng thì thôi đừng bàn chuyện kinh bang tế thế (kinh tế) với họ.

 Bài học sâu sắc về sự bình tĩnh
Bình tĩnh là trí khôn, là sự dẻo dai, linh hoạt, là “viên linh đan” cho tinh thần, là chìa khóa thành công trong cuộc sống.

Thấu hiểu chính mình mới là cảnh giới cao nhất của đời người
Lão Tử từng giảng: “Kẻ biết người là người khôn, kẻ tự biết mình là người sáng suốt”. Câu nói này đều chứng minh cho tầm quan trọng của việc thấu hiểu chính mình, cũng giải thích rằng con người có thể đã không hiểu đúng về chính bản thân mình.

Có thể bạn cần

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc kẹt trong tư duy lối mòn

Những dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc kẹt trong tư duy lối mòn

Đôi khi, các hoạt động hàng ngày làm chúng ta cảm thấy thoải mái vì đã quen với chúng. Dần dần, chúng sẽ biến thành một thói quen nhàm chán, làm mất dần sự hứng thú với cuộc sống hay còn gọi là “tư duy lối mòn”.

Liên kết logo

Bàn phím trong mơ