Ngủ nhiều hay ít có làm việc tốt không? Hãy thử nhìn lịch ngủ của những doanh nhân nổi tiếng thế giới

Cuộc sống vốn dĩ không công bằng, bạn phải tập làm quen dần với điều đó. Có thể kết quả bạn nhận được chưa tương xứng với những nỗ lực, nhưng nếu bạn ngừng cố gắng, mọi thứ sẽ quay trở lại con số 0.

Để tuổi già được an nhiên và không phải hối tiếc vì còn quá nhiều điều dang dở chưa kịp làm, hãy trân trọng từng phút giây của hiện tại và sống tích cực hơn. Dưới đây là 19 điều mà bạn nhất định nên đọc qua và thực hiện nó trước khi thanh xuân vụt qua.

Văn phòng thường là không gian khép kín, do đó, người làm việc trong văn phòng có nguy cơ bị bệnh nghề nghiệp, như trầm cảm, căng thẳng hoặc "hội chứng cao ốc". Vì thế, giải pháp tăng cường sức khỏe để tăng hiệu suất làm việc cần được quan tâm đúng mức.