Điều đáng nói là, chúng ta phải có những
suy nghĩ và
thái độ trước những đau
khổ ấy như thế nào? Đau khổ là điều không tránh khỏi trong cuộc sống. Chúng ta không thể đau khổ chỉ để… đau khổ. Vậy thì, ẩn chứa đằng sau mỗi đau khổ, hẳn phải có một
ý nghĩa sâu xa nào đó?
Khi đang phải sống trong đau khổ, chúng ta
đừng nên
ngồi khoanh tay lại và than thân trách phận, sao mình khổ quá! Đang khổ mà còn ngồi đó tự nghĩ mình khổ, thì
nỗi khổ sẽ tăng thêm gấp đôi. Thay vào đó, hãy nghĩ về những điều may mắn mà mình đang có
được. Nhiều khi, nỗi khổ mà ta đang gánh chịu
quả thực là quá nhỏ bé so với những điều may mắn mà ta đang có trong cuộc sống!
Khi làm một phép
so sánh đơn giản như vậy,
bạn sẽ thấy những may mắn của mình như được nhân lên gấp bội, còn những nỗi khỗ đã bị thu hẹp lại rất nhiều. Bạn sẽ hiểu ra rằng, thì ra lâu nay mình cứ cảm thấy khổ chỉ vì mình cứ tự
phóng đại thêm nỗi khổ của mình mà thôi, chứ
thực tế thì nó cũng đâu đến nỗi như vậy!
Tuy nhiên, trong cuộc sống vẫn
có thể có những trường hợp mà
cuộc đời bạn lâm vào cảnh đau khổ cùng cực, bạn không còn đủ
sáng suốt như những lúc
bình thường để nhận ra mình được may mắn như thế nào. Thế nhưng, chỉ riêng việc bạn còn sống trên đời, còn suy nghĩ, còn
cảm nhận được tức là bạn đã may mắn hơn rất nhiều người rồi! Khi suy nghĩ như vậy, ngay lập tức bạn sẽ biết
trân trọng cuộc sống của mình. Chỉ cần còn sống trên đời, thì ta còn nhiều
cơ hội để làm nên những
điều tốt đẹp. Chỉ cần còn sống trên đời, thì ta còn có
cơ hội đón nhận những điều tuyệt vời của cuộc sống đang
chờ đợi ta ở phía trước.
Những đau khổ,
buồn phiền, thất vọng chỉ là một phần trong cuộc sống, chứ không phải là tất cả cuộc sống của bạn. Sao bạn không nghĩ rằng, những đau khổ mà bạn đang phải
chịu đựng chỉ là những
thử thách trên
con đường vươn tới
hạnh phúc. Sao bạn không nghĩ, những
nỗi buồn phiền chỉ là lý
do để bạn cảm nhận sâu sắc hơn những
niềm vui của cuộc sống. Và ngay cả những nỗi thất vọng trước đây cũng chỉ là lý do để bạn nhen lên trong lòng mình những tia
hy vọng mới ở
tương lai.
Cho nên, bạn tuyệt đối đừng bao giờ phóng đại những đau khổ, buồn phiền, thất vọng của mình, vì bản thân việc phóng đại như vậy có thể làm che khuất những gì
tốt đẹp trong cuộc sống mà bạn đang có hoặc sẽ có. Nếu những người
bi quan thường
hay mắc phải tật phóng đại này, thì trái lại, những người
lạc quan không bao giờ mắc phải tật
xấu này cả.
Bên cạnh tật xấu phóng đại những nỗi buồn khổ như đã nói trên, trong cuộc sống lại có những người không “phóng đại” nỗi khổ, nhưng hằng ngày họ lại làm
công việc “kéo dài” thêm nỗi khổ! Thật vậy, có những chuyện đã xảy ra từ rất “xa xưa” rồi, nhưng cho đến tận ngày hôm nay họ vẫn cố ngồi “gặm nhấm” nỗi khổ năm xưa của mình. Dù cuộc sống
hiện tại của họ chẳng thiếu thốn điều gì, chưa kể còn may mắn hơn hàng triệu người khác, nhưng họ vẫn cảm thấy khổ. Lẽ nào trong
quá khứ họ chịu khổ chưa đủ sao? Cho nên, họ mới tìm cách đem nỗi khổ từ quá khứ vào hiện tại để được tiếp tục… khổ tiếp! Những người như vậy không biết nâng niu,
trân trọng một cách trọn vẹn những gì họ đang có.
Hãy để quá khứ được “
ngủ yên”! Mọi chuyện trong quá khứ đã xảy ra rồi thì không thể
thay đổi được, đừng nên tìm cách đào bới sâu thêm mà chỉ có một cách duy nhất là
chấp nhận. Hãy chấp nhận quá khứ là quá khứ, và nhất là
cố gắng đừng để cho những nỗi khổ trong quá khứ ảnh hưởng một cách
tiêu cực đến hiện tại!