- Mark Suckerburg  - Dậy lục 8h sáng nếu không phải làm việc cả đêm. Ngày nào cũng mặc một kiểu áo để không mất thời gian chọn lựa 
- Richard Branson  - Dậy lúc 5h45. Bơi vòng quanh đảo hoặc lướt sóng bằng diều nếu có gió, sau đó chơi tennis và ăn sáng. 
- Jack Dorsey  - Thức dậy lúc 5h sáng để suy nghĩ, sau đó đi bộ hơn 9km 
- Lord Alan Sugar  - Khi không phải đến phòng họp cho The Appentice lúc 5h sáng, ông đạp xe hơn 80km để luyện tập 
- Tony Burch  - Thức dậy lúc 5h45 sáng, ngay lập tức kiểm tra email, đánh thức 3 con trai và tập thể dục 45 phút. 
- Peter Jones  - Tắm, cạo râu, ăn ngũ cốc trong 20 phút. Sau đó uống Cappuccino và kiểm tra số liệu bán hàng trên đường đi làm. 
- Tim Armstrong  - Dậy lúc 5h sáng để đọc sách, tập thể dục trước khi nghiên cứu sản phẩm và đọc email 
- Simon Cowell  - Đặt lại đồng hồ 2 lần, sau đó ăn bữa sáng với nước chanh nóng, uống nước ép đu đủ, cháo yến mạch, trà và 3 loại sinh tố nữa. 
- Arianna Huffington  - Cố gắng ngủ thật ngon giấc và dành 30 phút sau khi thức dậy mỗi sáng để suy nghĩ. 
- Indra Nooyi  - Thức dậy lúc 4h sáng và có mặt tại văn phòng trước 7h.