12 cách khôn ngoan nhất để trở thành người hạnh phúc

03/04/2017 50.727 4.15/5 trong 7 lượt

Hạnh phúc không phụ thuộc vào chuyện bạn là ai hay bạn có tài sản gì. Hạnh phúc chỉ phụ thuộc duy nhất vào thái độ của bạn. Vậy nên giữ tâm thái như thế nào để luôn ngập tràn niềm vui?

1. Suy nghĩ tích cực nhưng phải thực tế, đừng quá vọng tưởng.

2. Nuông chiều bản thân nhưng đừng để bị cám dỗ.

3. Hãy ở bên cạnh những người khiến mình cười, nhưng đôi khi hãy cho bản thân một khoảng lặng.

4. Đừng đè nén cảm xúc tiêu cực, hãy xả stress bằng những cách có tính xây dựng.

5. Giúp đỡ người khác là tốt, nhưng hãy giúp một cách khôn ngoan, đừng để mình kiệt sức.

6. Hãy dành thời gian thư giãn nếu có vấn đề gì đó mà bạn chưa nghĩ ra cách giải quyết ngay được.

7. Hãy luôn tò mò và trải nghiệm.

8. Hiểu bản thân mình, nhìn nhận con người mình theo một cách khoan dung và yêu thương chứ đừng quá cay nghiệt.

9. Hãy học cách buông bỏ một số vật hoặc một số người không cần thiết.

10. Trau dồi bản thân cũng phải đúng nơi đúng lúc, chẳng cứ nhồi nhét là được.

11. Đừng lúc nào cũng ép mình niềm nở.

12. Đừng bó buộc bản thân trong những lằn ranh đã định sẵn.

Quảng cáo

Theo Bestie

Màn tự bào chữa xuất sắc

Tuổi càng nhiều, càng nên gỡ bỏ 3 thứ này

2 câu chuyện dạy ta về bài học hãy trân quý hiện tại

Người giàu nói về hạnh phúc và tiền bạc

Người ta vẫn nói “tiền mua được hạnh phúc” – dưới một ngưỡng nhất định. Và trên thực tế, nếu thu nhập hàng năm của bạn là 75.000 USD thì việc tăng thêm thu nhập cũng không khiến bạn hạnh phúc hơn.

Câu chuyện về đàn gà và sự kiện trời sập

Một ngày kia, khi gà nhỏ đang kiếm ăn trong rừng bất ngờ bị một quả dâu rơi trúng đầu.

Không có công thức kỳ diệu nào tạo ra hạnh phúc

Từ ngàn xưa, hạnh phúc luôn là mục tiêu đầy quyến rũ mà con người nỗ lực đạt tới. Tại sao chúng ta phấn đấu cải thiện y học, tăng cường kinh tế, xóa nạn mù chữ, giảm nghèo hay chống lại các thành kiến? Tựu trung, tất cả đều hướng tới mục tiêu là cải thiện hạnh phúc của ...