12 cách khôn ngoan nhất để trở thành người hạnh phúc

03/04/2017 50.330 4.15/5 trong 7 lượt

Hạnh phúc không phụ thuộc vào chuyện bạn là ai hay bạn có tài sản gì. Hạnh phúc chỉ phụ thuộc duy nhất vào thái độ của bạn. Vậy nên giữ tâm thái như thế nào để luôn ngập tràn niềm vui?

1. Suy nghĩ tích cực nhưng phải thực tế, đừng quá vọng tưởng.

2. Nuông chiều bản thân nhưng đừng để bị cám dỗ.

3. Hãy ở bên cạnh những người khiến mình cười, nhưng đôi khi hãy cho bản thân một khoảng lặng.

4. Đừng đè nén cảm xúc tiêu cực, hãy xả stress bằng những cách có tính xây dựng.

5. Giúp đỡ người khác là tốt, nhưng hãy giúp một cách khôn ngoan, đừng để mình kiệt sức.

6. Hãy dành thời gian thư giãn nếu có vấn đề gì đó mà bạn chưa nghĩ ra cách giải quyết ngay được.

7. Hãy luôn tò mò và trải nghiệm.

8. Hiểu bản thân mình, nhìn nhận con người mình theo một cách khoan dung và yêu thương chứ đừng quá cay nghiệt.

9. Hãy học cách buông bỏ một số vật hoặc một số người không cần thiết.

10. Trau dồi bản thân cũng phải đúng nơi đúng lúc, chẳng cứ nhồi nhét là được.

11. Đừng lúc nào cũng ép mình niềm nở.

12. Đừng bó buộc bản thân trong những lằn ranh đã định sẵn.

Quảng cáo

Theo Bestie

Màn tự bào chữa xuất sắc

Tuổi càng nhiều, càng nên gỡ bỏ 3 thứ này

2 câu chuyện dạy ta về bài học hãy trân quý hiện tại

Lùi một bước là một loại trí tuệ

Con người sống thường “hơn thua nhau khẩu khí”, đôi khi chỉ vì một câu nói mà ôm hận cả đời. Nhân sinh vốn vô thường, nếu trong lòng cứ ôm giữ mãi những thứ ràng buộc nhỏ nhoi ấy, hỏi khi nào mới có thể an nhiên, tự tại…

Nếu bạn đang cảm thấy quá mệt mỏi, bài viết này sẽ cho bạn động lực

Trên đường đời đầy nhấp nhô sóng gió, chúng ta đều không tránh khỏi những lúc cảm thấy mệt mỏi, tuyệt vọng, chán nản… đây là cảm xúc bất cứ ai cũng sẽ gặp phải. Vậy làm sao để vượt qua?

Bắt tay vào chiến lược thay đổi bản thân

Khi bé, chỉ mong nhanh lớn để tự do làm mọi điều mình thích. Lớn rồi, chỉ mong bé lại, không phải suy nghĩ nhiều, vướng bận, lo âu. Biết vậy, nhưng chẳng ai có thể quay ngược thời gian làm lại từ đầu. Mặc dù vậy, bạn vẫn có thể bắt đầu thay đổi từ ngay hôm nay với 10 ...