19 việc bạn nên làm trước khi tuổi già ập đến

22/11/2018 2.885 4.67/5 trong 3 lượt

Để tuổi già được an nhiên và không phải hối tiếc vì còn quá nhiều điều dang dở chưa kịp làm, hãy trân trọng từng phút giây của hiện tại và sống tích cực hơn. Dưới đây là 19 điều mà bạn nhất định nên đọc qua và thực hiện nó trước khi thanh xuân vụt qua.

1. Đi du lịch ngay với đám bạn thân. Tuyệt đối không lên kế hoạch lằng nhằng, “để lâu cứt trâu hóa bùn”, rồi kế hoạch sẽ bị phá sản trước khi đến ngày hẹn.

2. Gặp gỡ ban nhạc, nhóm nhạc mà bạn hâm mộ.

3. Một tuần không truy cập Facebook, Instagram, và các mạng xã hội khác.

4. Thẳng thừng “say goodbye” với những người bạn chẳng mấy tốt đẹp.

5. Thi thoảng tạo bất ngờ cho những người mà bạn yêu thương.

6. Tha thứ lỗi lầm cho người nào đó đã gây ra cho bạn trong quá khứ.

7. Tự thưởng cho bản thân một buổi massage khi tâm trạng không tốt, stress.

8. Dành thời gian đọc sách nhiều hơn.

9. Mặc bộ đồ mình thích và ra ngoài ăn món mình thích.

10. Xem lại những bộ phim yêu thích.

11. Tập thể dục ít nhất 10 phút mỗi ngày.

12. Học thêm một vài ngoại ngữ.

13. Mạnh mẽ đối diện với nỗi sợ hãi mà bản thân đã phải vật lộn với nó trong một thời gian dài.

14. Có cho riêng mình 1 slogan sống.

15. Viết thư tay cho những người mà bạn yêu mến.

16. Tha thứ cho những lỗi lầm của chính bản thân mình.

17. Đi picnic một mình.

18. Từ bỏ ngay những thói quen có hại cho sức khỏe.

19. Thử làm một điều gì đó mà bạn sẽ cảm thấy hối tiếc sau này.

Quảng cáo

Tổng hợp

Màn tự bào chữa xuất sắc

Tuổi càng nhiều, càng nên gỡ bỏ 3 thứ này

2 câu chuyện dạy ta về bài học hãy trân quý hiện tại

11 mẹo giúp bạn tươi tắn dù tối qua có thức trắng đêm

Các chuyên gia khuyên bạn nên ngủ từ 7-9 tiếng mỗi đêm. Dù rằng chúng ta biết điều đó, nhưng ít người làm được. Học hành thi cử, deadline công việc, sự lo lắng khiến bạn khó lòng chợp mắt. Vậy làm sao để tỉnh táo khi thiếu ngủ?

Mẹo giúp bạn lên tàu, xe, máy bay là ngủ không sợ mệt

Nếu như nhiều người tận dụng khoảng thời gian đi tàu xe, máy bay để tranh thủ đánh giấc thì một số khác lại trằn trọc, mệt mỏi, buồn nôn và đau lưng trong suốt chuyến đi do ngồi nhiều, xe xóc...

Cuộc sống vốn không công bằng, hãy thôi phàn nàn và tập quen dần với việc chấp nhận đi

Chúng ta luôn tin vào hệ quả, khi cống hiến rất nhiều bạn mong nhận về thứ tương đương, mặc dù vậy đây là cuộc sống không phải trò chơi và nó chẳng bao giờ có sự công bằng.