5 thời điểm tốt nhất để uống nước trong ngày

Giáo sư Tề Bá Lực vừa có bài nói chuyện về sức khỏe gây chấn động ở Trung Quốc bởi những thông tin không thể thiết thực hơn. Đây cũng là điều chúng ta cần biết sớm.

Tuổi trẻ là thời điểm thích hợp nhất, để bạn xây dựng bậc thang dẫn tới tương lai mơ ước. Vậy thì bạn của tôi ơi, bạn đang đặt những viên gạch như thế nào lên bậc thang ấy thế? Là gạch “nung” từ mồ hôi và nỗ lực, hay là dùng menu trà sữa và hóa đơn đồ ăn nhanh đắp nên?

Nếu ngày nào bạn cũng cảm thấy mệt mỏi không rõ lí do thì chứng tỏ bạn đang stress đấy. Hãy nhanh chóng nhận ra những dấu hiệu căng thẳng và tìm cách thoát khỏi nó thôi.