Đói. Trang 31

Những thói quen không tốt mà chúng ta lại tưởng là tốt

Có vẻ như rất nhiều người trong chúng ta vẫn luôn hiểu lầm những thói quen xấu này là tốt với sức khoẻ. Xem ngay và nếu bạn mắc phải thì hãy chấm dứt nó ngay nhé!

Tại sao xây dựng thói quen tốt lại khó đến thế?

James Clear được biết đến như một chuyên gia về tâm lý hành vi, khoa học về thói quen, và các phương pháp nhằm cải thiện năng lực bản thân. Gần đây, ông đã viết trên blog của mình một bài viết mang tên: Why is it so hard to stick to good habits ? (Tạm dịch: Tại sao xây ...

Những hậu quả đáng sợ của lo lắng khiến bạn phải giật mình

Sự lo lắng quá mức sẽ khiến chúng ta gặp trở ngại trong việc ra quyết định, hoài nghi chính mình, tạo một cảm giác tê liệt trong cuộc sống hàng ngày khi bạn cứ tự hỏi mình: “Điều gì sẽ xảy ra nếu…?".

10 thói quen xấu khó bỏ của con người

Bạn chỉ mất 2 phút để đọc, 5 phút để chiêm nghiệm nhưng lại mất cả đời để áp dụng và thực hiện nó. Tuy nhiên, cũng có những người cả đời cũng không học được.

Những thói quen vô thức hàng ngày khiến bạn xấu cả dáng lẫn da

Người ta không sinh ra dáng đã xấu, nhưng chính những thói quen vô thức hàng ngày mới khiến bạn xấu dáng, tàn da. Vì thế hãy cải thiện ngay trước khi xương khớp vẹo hết cả nhé.

Không có công thức cho hạnh phúc nhưng bạn nhất định phải chấp nhận những sự thật này

Dù có phũ phàng đến đâu đi chăng nữa thì trong quá trình trưởng thành, trước sau gì bạn cũng phải học cách đối diện với những sự thật này.

Những cặp đôi hạnh phúc thường không chia sẻ chuyện tình cảm trên mạng xã hội

Chúng ta đang sống trong một xã hội kỳ lạ, khi những điều xảy ra trong thế giới ảo lại có ý nghĩa với nhiều người hơn cả trong thế giới thực. Nói về các cặp đôi, dưới đây là những phát hiện thú vị về việc tại sao các cặp hạnh phúc thường không mang cuộc sống của họ lên ...

Những sai lầm mà hầu hết phụ nữ đều mắc phải

Theo nhà tâm lý học Anna Itoko, phụ nữ là người tạo nên mối quan hệ. Khi người phụ nữ thay đổi, mối quan hệ giữa 2 người cũng sẽ thay đổi. Bài viết này sẽ chỉ ra 6 lỗi phổ biến nhất của phụ nữ mà cô thường phải giải quyết.