Vì sao nên loại bỏ ra khỏi cuộc sống 2 từ: nhưng, tôi phải

18/02/2017   3.014  4.75/5 trong 2 lượt 
Vì sao nên loại bỏ ra khỏi cuộc sống 2 từ: nhưng, tôi phải
Thử loại bỏ hai từ tưởng như đơn giản “nhưng” và “tôi phải” ra khỏi cuộc sống của mình, bạn sẽ thấy có sự thay đổi bất ngờ đấy!


Đây là phương châm cơ bản của cuốn sách “The Achievement Habit” (tạm dịch: Thói quen thành công) của Giáo sư Bernard Roth đến từ Đại học Stanford. Theo quan điểm của ông, mỗi chúng ta đều có thể đạt được mục tiêu đã đề khi loại bỏ được hai từ đơn giản như “Nhưng” và “Tôi phải” ra khỏi cuộc sống.
 

Thay thế từ “nhưng” bằng “và”

 
Hãy xem thử sự khác biệt khi nói: “Mình muốn đi xem phim và mình có quá nhiều việc phải làm” với khi nói “Mình muốn đi xem phim nhưng mình có quá nhiều việc phải làm” là gì nhé!
 
Giáo sư Roth cho biết, khi dùng từ “nhưng” bạn đã tạo ra sự mâu thuẫn, xung đột giữa các hành động mà trên thực tế chúng không hề mâu thuẫn gì cả. Tuy nhiên, khi dùng từ “và” thì ngược lại, nó làm cho não bạn ý thức được các hành động đều được ưu tiên như nhau.
 
Về mặt ngôn ngữ, những câu như thế được gọi là câu ghép có quan hệ đối lập và đẳng lập giữa các mệnh đề ngang hàng với nhau. Trong trường hợp đầu tiên, liên từ “nhưng”, “mặc dù”, “tuy nhiên” được sử dụng để diễn tả sự đối lập, làm cho hai vế của câu mâu thuẫn với nhau. Còn liên từ “và” lại có vai trò tích cực hơn, nó làm cho hai vế câu bình đẳng với nhau.
  
Bây giờ nhiệm vụ của bạn là hãy thay đổi thói quen sử dụng từ ngữ hàng ngày. Sẽ tốt hơn nhiều nếu bạn rèn luyện được thói quen bỏ đi một vài từ, cụm từ không cần thiết ra khỏi cuộc sống của mình.
 

Thay “Tôi phải” bằng “Tôi muốn”
 

Chỉ một sự thay đổi nhỏ có thể làm thay đổi cả cuộc đời của bạn. Nếu mỗi sáng thức dậy bạn nghĩ đến việc đi làm thật buồn tẻ và chán ngắt thì cuộc đời của bạn sẽ trở thành một mớ hỗn độn. Tuy nhiên thực tế, việc thay đổi điều này lại dễ hơn những gì bạn nghĩ. Vì vậy, mỗi buổi sáng hãy tập trung vào điều mà bạn cảm thấy thực sự hứng thú trong cuộc sống.
 
Ví dụ, bạn có thể nghĩ đến cảm giác nhẹ nhõm khi hoàn thành một việc phức tạp hoặc nghĩ về khoảnh khắc ngồi uống trà và trò chuyện cùng với đồng nghiệp; hay cũng có thể tưởng tượng niềm hạnh phúc khi kết thúc một ngày làm việc mệt mỏi về bên gia đình. Những việc làm đơn giản này sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng hoạt động cho cả ngày.
 
Thay vì ngồi một chỗ đợi ngày dài kết thúc, hãy nghĩ về những việc bạn muốn đóng góp cho tập thể, giúp đỡ và nghĩ cho người khác nhiều hơn. Nếu không hài lòng với công việc, cũng như cuộc sống hiện tại của bản thân nhưng lại không muốn thay đổi nó thì khi ấy bạn chỉ có thể đổ lỗi cho chính bản thân mình mà thôi!
 
Bạn có thể thấy được sự khác biệt rõ ràng giữa câu “Mình phải về thăm bố mẹ” với “Mình muốn về thăm bố mẹ” đúng không? Sẽ tốt hơn khi bạn nói “Tôi muốn” dù đang nói về bất cứ điều gì.
 
Để làm được điều này không hề dễ dàng nhưng nó cần thiết nếu bạn phải thành công. Tuy nhiên, nó sẽ dễ dàng và cần thiết nếu bạn thực sự muốn thành công.

Quảng cáo

Theo Tinhhoa

Người đăng

Bảo Mi

Bảo Mi

Chia sẻ là cách tốt nhất để học và làm cuộc sống tốt đẹp hơn.


Là thành viên từ ngày: 26/07/2015, đã có 1.689 bài viết

Tài trợ

BÌNH LUẬN

Bạn cần đăng nhập để bình luận.
No Avatar

Chưa có bình luận nào cho bài này, tại sao bạn không là người đầu tiên nhỉ?

Bài viết khác

Dòng nhật ký khi sắp qua đời của một người cả đời phấn đấu vì sự nghiệp khiến nhiều người giật mình
Hạnh phúc, niềm vui, thành công... thật ra rất đơn giản để có. Nếu không tin, bạn hãy đọc những dòng nhật ký dưới đây.

5 cách người thông minh đối phó với người khó chịu
Đừng vội trả lời hay phản ứng ngay lập tức khi người kia có vẻ như đang làm khó bạn, bởi phản ứng quá nhanh trong tình huống này thường là phản ứng tiêu cực, thậm chí là trả đũa không chính đáng. 5 cách ứng phó dưới đây sẽ giúp bạn dễ thở trong những tình huống khó.

Hãy suy nghĩ như một đứa trẻ nếu bạn đang hoang mang không biết làm gì cho đời
Nếu bạn vẫn chưa biết mình muốn gì từ cuộc sống, hãy thử sống lại tuổi thơ của mình.

Có thể bạn cần

Phụ nữ có mặc váy cũng đừng nên ngồi bắt chéo chân, ảnh hưởng khôn lường đến sức khỏe

Phụ nữ có mặc váy cũng đừng nên ngồi bắt chéo chân, ảnh hưởng khôn lường đến sức khỏe

Rất nhiều người có thói quen ngồi bắt chéo chân, đặc biệt là phụ nữ. Nhiều bà mẹ còn dạy con gái họ ngồi theo tư thế này ở tuổi bắt đầu trưởng thành để thể hiện sự quý phái. Trong khi bắt chéo chân có vẻ rất duyên dáng, họ sẽ phải đánh đổi nó với một số nguy cơ về sức khỏe.

Liên kết logo

Bàn phím trong mơ