Khỏe mạnh

Cuộc đời này, biết bao người đã thua ở một chữ: đợi

Thời gian tựa như dòng nước trôi không ngừng nghỉ, nếu chúng ta không trân quý từng phút giây trong cuộc sống, thì nó sẽ vụt qua rất nhanh, dù có tiền nhiều đến mấy cũng chẳng thể mua lại được.

Những hậu quả đáng sợ nếu bạn tiếp tục ngủ sau 11 giờ

Giới trẻ cần dừng ngay thói quen ngủ muộn nếu không sẽ gặp phải các hậu quả ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.

7 chữ DƯỠNG mà một phụ nữ tốt nên có

Một người phụ nữ tốt và người vợ tốt là một trường tu dưỡng giúp người đàn ông và người chồng có cơ hội phát triển, cũng mang đến cho gia đình một cuộc sống hòa thuận yên vui.

Những lợi ích thần kì của việc kết hôn bạn nhất định phải biết

Chỉ cần được ở bên cạnh người mình yêu thương, chúng ta có thể cảm nhận được hạnh phúc. Điều này cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tập thể dục 15 phút mỗi ngày có thể giúp bạn sống lâu hơn

Nghiên cứu mới được thực hiện cho thấy chỉ với 15 phút tập thể dục mỗi ngày, con người có thể giảm nguy cơ tử vong sớm tới 20% so với bình thường.

Lựa chọn sống có mục đích để cuộc đời không trôi qua vô nghĩa

Con người sống có mục đích giống như đi trong đêm tối mà có ánh đèn, vậy nên mới có thể biết được đường nào cần đi, nơi nào cần đến. Đây cũng là một cách thức hữu hiệu để kiểm soát chính bản thân mình.

Những cách để sống hạnh phúc hơn

Nếu thường xuyên thức dậy với cảm giác mệt mỏi, buồn chán và lo lắng về một vài sự việc không may đã xảy ra vào những ngày trước, bạn nên trang bị những mẹo nhỏ để thức dậy hạnh phúc mỗi ngày.

Khỏe mạnh

Bài viết mới

Có thể bạn cần

Nguyên tắc sống của người thông minh

Bình luận mới

Liên kết logo