Tôi thường
quan sát mọi người trên những
con phố, trong các
nhà hàng và
cho rằng họ
hạnh phúc, thông minh, và
giàu có hơn tôi. Trong khi tôi chẳng có gì ngoài số
tiền ít ỏi trong
tài khoản ngân hàng, một chiếc
xe junky cũ kỹ, những bộ quần áo hết năm này qua năm khác…
Tuy nhiên, trạng thái
hiện tại trong
cuộc sống của
bạn là kết
quả trực tiếp phản ánh những gì bạn tự
áp đặt lên bản thân mình. Bạn sẽ chỉ thực hiện
được kế hoạch khi bạn thực sự tin vào bản thân.
Xác định những suy nghĩ của bạn
Có lẽ bạn từng tự tạo ra cho bản thân những suy nghĩ như: Bạn sẽ không bao giờ có được cuộc
sống ổn định. Hoặc hơn thế nữa là bạn
không thể nói chuyện trước một hội trường đông người, không bao giờ
theo đuổi được cuộc sống bạn
mơ ước,
hay không đủ thông minh để
thành công.
Tất cả những điều đó chỉ là
ảo tưởng và suy diễn của bạn. Sự
khác biệt giữa bạn và những người có cuộc sống thành công và hạnh
phúc là họ thường suy nghĩ và hướng tới những điều
tích cực của cuộc sống, họ tự tin vào bản thân; còn bạn, bạn chỉ chạy theo những
suy nghĩ tiêu cực mà bạn tự vạch ra.
Thay đổi suy nghĩ của bạn
Sau khi đã xác định mọi thứ chỉ là suy nghĩ, bạn phải tạo ra một suy nghĩ mới cho bản thân. Hãy xem xét lại những suy nghĩ tiêu cực của bạn để xác định được làm thế nào để bạn thay đổi được chúng, để bản thân tự tin hơn.
Thay đổi suy nghĩ chính là thay đổi những gì bạn tự nói với bản thân mình.
Bạn cần phải
tin tưởng vào những gì bạn đang tự nói với mình, thay đổi
niềm tin có thể là một điều vô cùng khó khăn, nhưng không phải là một điều không thể làm được.
Bạn có thể tìm kiếm nhiều bằng chứng xung quanh để chứng minh suy nghĩ của mình là đúngvà khi nhìn vào những bằng chứng ấy bạn sẽ nhận ra bản thân cần phải thay đổi suy nghĩ để sống hạnh phúc hơn!
Không có hành động sẽ không có thay đổi và thành công
Chỉ
ngồi mà
tưởng tượng thôi là chưa đủ để biến những thay đổi trong suy nghĩ thành hiện thực. Bạn phải hành động để hiện thực hóa những suy nghĩ đó. Hiện giờ, bạn có một cách nhìn khác về cuộc sống, về bản thân. Bạn có thể tìm thấy những
cơ hội để khẳng định chính mình tại những nơi mà trước nay bạn chưa từng để ý. Bạn có thể lấy hết
can đảm để thử làm những việc mà bạn chưa bao giờ làm.
Có thể sẽ có những lúc, bạn rơi vào
thói quen cũ, chỉ cần bạn luôn hành động và không ngừng
nỗ lực, bạn sẽ thành công.
Vì vậy, hãy hành động để biến suy nghĩ thành hiện thực, nếu không, những suy nghĩ ấy sẽ lại trở thành ảo tưởng của bạn.
Thế giới vật chất xung quanh bạn sẽ không thể thay đổi trong một đêm. Thay đổi suy nghĩ không đồng
nghĩa với việc bạn có thể thay đổi được
số phận ngay lập tức: bạn không thể trở nên
giàu có và sau đó đột nhiên có hàng triệu đô la đổ vào tài khoản của bạn ngay trong sáng mai.
Hãy
nhớ rằng bạn thay đổi suy nghĩ để thêm
tin tưởng vào bản thân và cuộc sống, để có thể tìm kiếm được những
cơ hội khẳng định bản thân hay giúp bạn dần dần đạt được những điều bạn
mơ ước.
Đừng tức giận với bản thân và thế giới nếu những gì bạn mong ước không thể thành hiện thực ngay lập tức. Tiến hành từng bước nhỏ theo đúng hướng dẫn mỗi ngày sẽ mang bạn đến gần hơn những thay đổi.
Đừng tự trách bản thân khi bạn lại rơi vào những thói quen cũ. Chỉ cần đứng dậy và
bắt đầu lại. Thành công sẽ đến với bạn!