7 sở thích giúp phát triển não bộ hiệu quả đến không ngờ

10/10/2016   2.534  3.75/5 trong 2 lượt 
 7 sở thích giúp phát triển não bộ hiệu quả đến không ngờ
Có một bí mật là rất nhiều thú vui ngày nay không chỉ giúp thư giãn mà còn thực sự có thể làm cho chúng ta trở nên thông minh hơn. Tất cả những gì bạn cần làm là nhìn chúng ở một góc độ mới. Bài viết này cung cấp cho bạn một danh sách những sở thích bình thường nhất nhưng có thể giúp bạn phát triển trí tuệ phi thường nhất.

 
  • 1. Chơi nhạc cụ

    1. Chơi nhạc cụ1. Chơi nhạc cụ

    Nghe nhạc là một cách thư giãn tuyệt vời, nhưng bạn có biết rằng học chơi một nhạc cụ lại có thể làm cho bạn thông minh hơn ?

  • 2. Đọc sách

    2. Đọc sách2. Đọc sách

    Xem phim thì rất vui, nhưng không có gì tốt hơn việc đọc một cuốn sách và để trí tưởng tượng làm cho câu chuyện trở nên sống động trong tâm trí bạn.

  • 3. Tập thể dục với cường độ hợp lý

    3. Tập thể dục với cường độ hợp lý3. Tập thể dục với cường độ hợp lý

    Ép mình trong một chương trình tập luyện đến kiệt sức suốt 2 tháng mùa hè hay kỳ nghỉ mùa đông là rất không hiệu quả. Bạn sẽ đạt được kết quả tốt hơn bằng cách tập thể dục với một tốc độ chậm hơn trong suốt cả năm.

  • 4. Học một vài ngoại ngữ cùng lúc

    4. Học một vài ngoại ngữ cùng lúc4. Học một vài ngoại ngữ cùng lúc

    Học một vài ngoại ngữ cùng lúc, tại sao không? Hãy tin đi, bạn hoàn toàn có thể thông thạo nhiều ngôn ngữ trong cùng một khoảng thời gian nếu bạn chịu thay đổi phương pháp học tập hiệu quả và hứng thú hơn.

  • 5. Để não nghỉ ngơi

    5. Để não nghỉ ngơi5. Để não nghỉ ngơi

    Đừng quên nghỉ chân trên con đường ​​tìm kiếm tri thức. Não của bạn cũng cần được nghỉ ngơi.

  • 6. Giải trí hợp lý

    6. Giải trí hợp lý6. Giải trí hợp lý

    Tất cả chúng ta đều cần vui chơi giải trí, nhưng sẽ tốt hơn nếu những trò chơi đó vừa vui vẻ lại vừa hữu ích. Ví dụ như thay vì chơi trò chơi điện tử, tại sao bạn không thử trò ghép hình vừa thú vị lại vừa rèn luyện được trí não.

  • 7. Tập trung năng lượng vào những hoạt động chính

    7. Tập trung năng lượng vào những hoạt động chính7. Tập trung năng lượng vào những hoạt động chính

    Người ta nói thay đổi cũng tốt như nghỉ ngơi. Nếu bạn thực sự muốn nạp lại năng lượng, thay vì bỏ cả ngày nằm dài trên ghế sofa, hãy thử tập trung tâm trí và cơ thể trong một số hoạt động mới mẻ và thú vị, chẳng hạn như một môn thể thao,…

Quảng cáo

Theo tinhhoa

Người đăng

Bảo Mi

Bảo Mi

Chia sẻ là cách tốt nhất để học và làm cuộc sống tốt đẹp hơn.


Là thành viên từ ngày: 26/07/2015, đã có 1.690 bài viết

Tài trợ

BÌNH LUẬN

Bạn cần đăng nhập để bình luận.
No Avatar

Chưa có bình luận nào cho bài này, tại sao bạn không là người đầu tiên nhỉ?

Bài viết khác

5 thứ nhất định phải vứt bỏ sau tuổi 30
Nếu bạn cảm thấy quá nặng nề, vậy thì cách tốt nhất đó là hãy trút bỏ gánh nặng trên vai bằng cách vứt bỏ một số thứ mà chúng ta không cần đến.

5 thói quen biến bạn nghèo đói muôn thưở
Chẳng có ai là hoàn hảo trên thế giới này, ai cũng có ít nhất là một khiếm khuyết muốn che giấu không cho người khác biết. Tất nhiên, một thói quen xấu không bao giờ có thể phá hỏng toàn bộ cả cuộc đời một con người.

Những câu chuyện ngắn dạy bạn những triết lý sống để đời
Liệu có bao nhiêu người trong chúng ta hiểu được đạo lý mà những câu chuyện này truyền đạt? Hãy cùng suy ngẫm nhé

Có thể bạn cần

Vợ chồng gặp được nhau vì duyên, đến với nhau vì nợ nghiệp

Vợ chồng gặp được nhau vì duyên, đến với nhau vì nợ nghiệp

Trên đường đời tấp nập, người với người gặp nhau rồi trở thành bằng hữu tâm giao hay vợ chồng… hết thảy đều do hai chữ “duyên phận”. Tuy vậy, việc đối xử với nhau tốt xấu thế nào lại phải xét đến vấn đề nợ nghiệp.

Liên kết logo

Bàn phím trong mơ