Không có gì để mong chờ
Tưởng tượng ra nhiều thứ không có thật
Việc xem TV hay một chuyến đi xa
có thể là cách
tốt giúp bạn
thư giãn. Nhưng nếu bạn luôn dành phần lớn thời gian để nghĩ đến những thứ xa xôi không có thật trong thực tại, đó là dấu hiệu cuộc sống của bạn đang nhàm chán.
Bạn cảm thấy hài lòng với cuộc sống hiện tại và không muốn thay đổi, dù biết sự thay đổi sẽ giúp bạn có thêm
cơ hội hoặc xuất hiện điều gì đó mới mẻ.
Không nhớ lần cuối cùng bạn cảm thấy thực sự vui vẻ là khi nào
Khi nhìn lại nhiều năm tháng đã qua, bạn cảm thấy
khó khăn để nhớ lại một
khoảnh khắc vui vẻ nào đó. Thậm chí một sự kiện thú vị cũng trở nên nhàm chán.
Ghen tị với cuộc sống của người khác
Bạn thường xuyên
so sánh cuộc sống của mình với người khác và
ghen tị vì không
được như họ. Thực chất lúc đó, bạn đang so sánh những khía cạnh tồi tệ nhất trong cuộc sống của mình với những khía cạnh tốt nhất của người khác, một cách không lành mạnh và không
công bằng.
Bỏ bê bản thân
Tránh nói chuyện với người khác
Bạn thường xuyên
né tránh nói chuyện với mọi người, kể cả gia đình và
bạn bè vì
sợ họ sẽ hỏi bạn làm thế nào trong việc gì đó. Bạn không tự tin vào bản thân.
Không cố gắng hết mình
Thường xuyên hỏi bản thân: “Tôi đang làm gì ở đây?”
Câu hỏi này
cho thấy rằng, bạn không muốn trở thành người như bản thân hiện tại hoặc bạn đang làm một việc bạn không muốn làm.
Mọi ngày với bạn đều giống nhau
Bạn luôn làm những
công việc tương tự nhau hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng mà không có gì đa dạng hay
thử thách.
Cảm thấy không khỏe là điều bình thường
Đau đầu, đau bụng hay
mệt mỏi là một cách
cơ thể muốn nói với bạn rằng bạn đang không
hạnh phúc. Kéo dài tình trạng này sẽ khiến cho sức khỏe của bạn
xấu đi rất nhiều.
Cảm thấy trả lời “tốt” khi được hỏi bạn đang thế nào là nói dối
Khi
bắt đầu một cuộc
trò chuyện, chúng ta thường hay hỏi người khác thế nào và mong chờ nhận được câu trả lời là “Ổn, tốt”. Nhưng nếu bạn cảm thấy trả lời như vậy là nói dối, đó là dấu hiệu rõ ràng bạn đang mắc kẹt trong
tư duy lối mòn.