Kết quả tìm kiếm "thu gian"

Chúng ta biết tầm quan trọng của việc luyện tập thân thể nhưng không phải ai cũng nhận thức được tầm quan trọng của việc luyện tập não bộ. Cách đơn giản nhất để cải thiện trí nhớ, sự tập trung và ý chí chính là bắt đầu học điều gì đó mới.

Bạn có hay thiếu ngủ, cố tập luyện khi đã mệt hay đơn giản là nằm ườn trên giường dùng điện thoại không? Những việc làm đó hại cơ thể chẳng kém gì hút thuốc!

Nếu bạn đang bị khó ngủ và ngủ không ngon suốt đêm do đau lưng, hãy dành một vài phút thực hiện các động tác ngay tại giường này để cải thiện giấc ngủ.

Lợi ích thể chất và cảm xúc của một cái ôm mang lại có thể vượt xa những gì mà bạn nghĩ.

Sáng thứ 2 là nỗi ám ảnh thực sự. Rồi sếp, đồng nghiệp, nhân viên, những cái dead-line, kế hoạch, báo cáo... Phải làm gì để ít nhất là thấy việc đi làm không còn nhàm chán?

Để vượt qua mùa thi hoặc deadline của công việc, tỉnh táo là trạng thái mà mỗi người đều muốn giữ vững. Dưới đây là các bí quyết để bạn vượt qua cơn buồn ngủ hiệu quả.

Trong thời đại ngày nay, dường như chúng ta đều thấy cách duy nhất để kiếm tiền là đánh đổi thời gian. Chúng ta đi làm 8 - 10 tiếng mỗi ngày và được trả lương vì điều đó. Có lẽ vì thế, nhiều người dành toàn bộ thời gian cho công việc mà không màng đến cuộc sống. Điều ...

Mọi người chăm chỉ làm việc để có những ngày cuối tuần thoải mái. Và những gì bạn làm vào hai ngày nghỉ cuối tuần phản ánh mức độ thành công của bạn.

Những website này hoặc làm bạn thư giãn hoặc sẽ truyền cảm hứng để bạn cảm thấy phấn chấn hơn.