Thường thức cuộc sống

Chia sẻ những mẹo vặt, kinh nghiệm trong cuộc sống, cùng nhiều thông tin thường thức khác, giúp cuộc sống bạn thêm nhẹ nhàng và hạnh phúc. - Bạn đang xem trang 16
Lợi ích thần kì của việc tập thể dục đã được khoa học chứng minh
Tất cả mọi người đều có những ngày mà ta biết mình cần phải đi tập một chút, nhưng bạn hoàn toàn không có chút động lực nào để đứng dậy cả.

Nam giới đang chịu hậu quả dai dẳng do cất ví sai cách
Cất ví sai chỗ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của nam giới

Sẽ nhanh già hơn khi chụp hình tự sướng nhiều
Các chuyên gia đã đưa ra một nhận định khiến vô số tín đồ của Facebook và Instagram phải lo lắng: Chụp quá nhiều ảnh tự sướng sẽ tạo ra thêm nhiều nếp nhăn.

Game Online có thực là “tội đồ” với sức khỏe?
Trong thời đại công nghệ bùng nổ, người người cắm mặt lướt smartphone, nhà nhà trắng đêm nghiền ngẫm Facebook. Ấy vậy mà chỉ mỗi cộng đồng game thủ là bị gán ghép với các danh từ không mấy thiện cảm như “không chín chắn” hay “thiếu lành mạnh”.

​Điều gì xảy ra nếu chúng ta nuốt kẹo cao su vào bụng?
Liệu có phải nếu nuốt phải bã kẹo cao su khi ăn thì nó sẽ mãi mãi ở trong dạ dày hoặc làm dính ruột như bố mẹ chúng ta vẫn thường nói không?

Top 10 chất dinh dưỡng quan trọng mà bạn có thể thiếu hụt trong cuộc sống hiện đại
Đến văn phòng chỉ với một cốc cà phê, nhiều người đang gọi đó là “bữa sáng”.

Tập thể dục 15 phút mỗi ngày có thể giúp bạn sống lâu hơn
Nghiên cứu mới được thực hiện cho thấy chỉ với 15 phút tập thể dục mỗi ngày, con người có thể giảm nguy cơ tử vong sớm tới 20% so với bình thường.

Vì sao bạn ngủ rất nhiều nhưng lúc nào cũng thấy mệt?
Đối với nhiều người, ngủ không bao giờ là đủ do họ luôn cảm thấy mệt mỏi, thế nhưng hãy thận trọng vì cơ thể của bạn có thể đang gặp vấn đề.

17 quy tắc lịch sự tối thiểu ai cũng phải biết
Nếu bạn vẫn có thể ngửi thấy mùi nước hoa của mình vào buổi tối, tức là cả ngày hôm nay mọi người đã mệt mỏi với mùi hương của bạn.

5 lý do tại sao bạn cần ăn nhiều rau và trái cây tươi
Chế độ ăn thô là sử dụng một lượng lớn rau và trái cây tươi. Tuy rất nhiều người đã sử dụng chế độ ăn này, nhưng không phải tất cả mọi người đã nghe về những lợi ích của nó. Liệu có thể nào các sản phẩm rau quả làm chúng ta khỏe hơn, sống lâu hơn?

Có thể bạn cần

Những bí mật về giấc ngủ bạn nhất định phải biết

Những bí mật về giấc ngủ bạn nhất định phải biết

90% người dân không biết cách ngủ như thế nào là tốt! Nên ngủ thế nào để khi thức dậy bạn thấy tràn đầy năng lượng? Bạn có biết, một người chỉ cần ngủ hai giờ là đủ? Nếu thế bạn sẽ thắc mắc tại sao mọi người vẫn cảm thấy rằng phải ngủ 7 hay 8 tiếng một ngày? Thực ra đó chỉ là thói quen nghỉ ngơi được dưỡng thành từ nhỏ. Chúng ta không cần thời gian ngủ quá nhiều!

Liên kết logo

Bàn phím trong mơ