Gia đình
Bạn thật
may mắn nếu có một gia đình
yêu thương và ủng hộ bạn, nhưng
tình cảm khăng khít cũng khó
có thể tồn tại vĩnh cửu vô
điều kiện nếu không được
nuôi dưỡng. Vậy nên hãy dành
thời gian để là một phần của gia đình. Sự cân bằng giữa việc kiếm tiền với tham gia vào các hoạt động gia đình có thể không dễ dàng, nhưng nếu làm được, bạn sẽ cảm thấy mình
sống “đáng” hơn nhiều.
Bạn có thể dễ dàng trượt vào
suy nghĩ: “Mình không cần ai cả!”. Tuy rằng bạn cần biết cách
tận hưởng cuộc sống lúc
độc thân, nhưng cũng quan trọng không kém là việc ít nhất hãy cho tình yêu một
cơ hội, hãy
cố gắng tìm ai đó có thể khiến cho cuộc sống của bạn cảm giác trọn vẹn hơn. Tuy tìm được người này không dễ, sau đó lại cần phải
nỗ lực nhiều hơn nữa nhưng một khi đã tìm được rồi, người này sẽ là một nguồn
động viên rất đáng giá cho bạn.
Thời gian
Kỹ năng
quản lý thời gian là một trong những điều
cơ bản, thiết yếu nhất bạn cần để có cuộc sống cân bằng, làm được những điều mình cần và muốn. Tuy vậy, nhiều người trong chúng ta lại lơ là kỹ năng này, chỉ hết mình cho một việc nào đó rồi bỏ quên phần còn lại. Nếu
thành công trong việc cân bằng công việc và cuộc sống
xã hội, bạn sẽ dễ dàng tạo ra nhiều thời gian hơn cho những
sở thích và những hoạt động khác giúp mình cảm thấy
hạnh phúc. Hãy
ngủ sớm,
dậy sớm, dùng thời gian
cuối tuần hợp lý, đi làm
đúng giờ và về đúng giờ.
Thời nào cũng vậy, kiếm tiền
quả thật không dễ, nên nhiều người trong chúng ta tự hỏi mình rằng: "Sao lại phải
giúp người khác chứ?". Câu
trả lời là: "Chúng ta được định hình, định
danh bằng cách
đối xử với những người kém may mắn hơn mình. Bạn không chỉ cảm thấy
tốt hơn khi giúp người, mà còn đang
thay đổi cuộc sống của những người xung quanh. Có nhiều cách
giúp đỡ khác nhau mà bạn có thể thực hiện, đó là điều hoàn toàn không khó.
Tình bạn
Bạn sẽ được mở rộng
tầm nhìn và
trải nghiệm; không chỉ vậy, sớm
muộn rồi bạn cũng sẽ ở trong tình huống mà những kỹ năng hoặc
kiến thức có được trở nên cần thiết và hữu dụng.
Cả về
thể chất lẫn
tinh thần, bạn cần đảm bảo cho cả hai luôn được
khỏe mạnh. Bạn có thể đến phòng tập vài lần/tuần, với sự hướng dẫn bài bản của
chuyên gia; còn nếu không thích đến phòng tập thì có thể
đi bộ ngoài trời cùng 1-2 người bạn, vừa
rèn luyện vừa
kết nối thêm với nhau. Việc
vận động, tập luyện cho thấy có thể làm giảm
căng thẳng nên bất cứ khi nào cảm thấy
buồn nản, bị
áp lực từ công việc. Hãy
bắt đầu vài vòng ngay từ bây giờ.
Chế độ ăn lành mạnh
Sức
cám dỗ của các loại thức ăn nhanh tiện lợi có lẽ ai cũng phải công nhận, nhưng một chế độ ăn cân bằng không chỉ giúp bạn
khỏe hơn mà còn giúp bạn
làm việc tốt hơn nữa. Cố gắng dành thời gian
chuẩn bị cho mình và gia đình bữa ăn thật lành mạnh, có thể nấu dư một chút để hôm sau đem đi làm, như vậy bạn sẽ tránh được việc sà vào các món ăn nhanh. Tương tự vậy với món ăn vặt, tốt hơn hết hãy chuẩn bị trái cây tươi để ăn thay vì chìm đắm trong các loại
bánh kẹo nhiều đường bột.
Trải nghiệm mới
Tất cả những điều kể trên đều giúp chúng ta nhận ra rằng trên đời có nhiều điều quan trọng hơn công việc, và chúng ta đã dễ dàng bỏ quên hạnh phúc và
sự thỏa mãn cá nhân như thế nào. Hãy dành thời gian với những
người thân, để hiểu và được hiểu, yêu và được yêu,
chăm sóc cho
chính mình cả về thể chất lẫn tinh thần, để không phải tiếc cuộc sống của mình.