Cách giảm stress đơn giản

Con người sống trên đời này cũng vậy. Nếu chúng ta có thể bao dung, độ lượng để tha thứ cho lỗi lầm của người khác thì chuyện

Yêu thương con cái là thiên tính của người làm cha mẹ, ai cũng muốn mang lại cho con mình những điều quý giá nhất. Tuy nhiên, gia tài lớn nhất lại không phải là tiền bạc. Có 6 loại “của cải” này còn quý hơn vàng bạc vạn lần, cha mẹ nào cũng nên để lại cho con.

Tình trạng kiệt sức (tiếng Anh gọi là “burn out”) là khái niệm do Herbert Freudenberger, một nhà tâm lý học Đức – Mỹ hình thành vào năm 1974. Kiệt sức là tình huống mà bạn vấp phải sự suy sụp cả về tinh thần và thể chất do làm việc quá nhiều hoặc do các vấn đề liên ...