Cái “Tôi” tồn tại trong mỗi người theo lẽ tự nhiên
Con người ngay từ khi sinh ra đời đã tồn tại cái “Tôi” riêng biệt, không ai giống ai, điều đó hoàn toàn theo lẽ tự nhiên. Từ đó hình thành
cá tính, đặc trưng khác nhau dù có cùng
sống trong một hoàn cảnh,
môi trường,
xã hội.
Về phương diện triết
học, cái “Tôi”
hay bản ngã là phạm trù phản ánh cái riêng có
được của trung
tâm tinh thần một
con người. Được hiểu là
cái tôi ý thức hay
đơn giản là cái tôi bao hàm trong đó những đặc tính để phân biệt tôi với những
cá nhân khác. Hiểu được
giá trị thật về cái tôi của mình người ta
có thể là
chính mình và
sống thật với mình hơn. Bản thân mỗi người sẽ không bị môi trường xung quanh chi phối cách nhìn về cái tôi của họ, không mặc cảm
tự ti cũng như không dễ bị
tổn thương hay chạm
tự ái. Ngược lại, nếu không hiểu nó, sống bằng cái “Tôi” quá lớn, chuyển thành sự
đố kị, tự mỗi người sẽ làm mình
buồn khổ.
Cái tôi quá lớn tự mình làm mình khổ đau
Những khổ đau
bất an trong
cuộc đời mỗi người đa phần xuất phát từ cái tôi
thái quá . Người có cái tôi quá lớn, là người luôn xem mình là nhất không
chịu thua kém bất cứ ai, bất cứ việc gì và xem thường
suy nghĩ,
lời nói của người khác không cần
biết điều mình làm đúng hay sai cứ
tự hào một cách vô ý thức,… Chính cái tôi đó sẽ biến họ thành người láo toét, hống hách, coi khinh người khác,… Và có một điều rất quan trọng trong cái tôi cao đó là chúng ta coi trọng
giá trị bản thân mình hơn giá trị của người khác.
Bạn nghĩ rằng, khi bạn
ăn mặc
lịch sự bước vào những
nhà hàng
sang trọng,
làm việc trong một
công ty danh tiếng, chuyên
nghiệp là bạn hơn một người nào đó, làm
công việc chân tay, bốc vác ở vỉa hè? Nếu có suy nghĩ vậy thì tất cả mọi thứ bạn đang có đều là vô giá trị. Bởi mỗi con người ở
cuộc sống này, đều có một vị
trí để sống. Vị trí nào cũng cần thiết, quan trọng và có giá trị riêng.
Cái tôi có thể được kiểm soát
Hãy làm sao để
tâm trí ta được lặng yên. Chỉ nghĩ về mình khi nào cần giải quyết cái gì có tính thực tiễn của cuộc sống mà thôi.
Thiền được xem là
phương pháp tốt nhất giúp bạn sẽ
bình thản, chú ý và
bằng lòng hơn.
Khi gặp
thất bại đừng…
chửi mắng mình, khi người khác thất bại, đặc biệt
người thân thì đừng công kích họ. Đừng
mất thì giờ và sức lực đi bảo vệ hình ảnh cái tôi của mình. Khi bạn thấy mình có vẽ muốn bảo vệ cái tôi dữ quá thì hãy
nhớ các hăm doạ
cho cái tôi này thường không có thật, hãy
tập trung giải quyết các tình huống cụ thể bên ngoài thì tốt hơn.
Thật ra nếu bạn có
tưởng tượng ra
mục tiêu của đời mình là gì thì cũng được, nhưng coi chừng kiểu
cố gắng như thế để biến tướng cuộc đờì bạn theo ý mình thì chỉ làm cho cái tôi của bạn thêm lớn thôi. Cứ chạy theo mục tiêu, đích nhắm trong cuộc đời có thể sẽ làm bạn thấy mục tiêu của cuộc đơì là phải hoàn tất cái gì đó trong
tương lai, khiến bạn sẽ
quên là cuộc đời duy nhất mà bạn đang có chính là cuộc đờì vào ngay lúc này chứ không phải của
quá khứ và tương lai. Hãy
nắm bắt cái
hiện tại.
Đừng tin vào bất cứ cái gì bạn suy nghĩ
Cái
cảm nhận của bạn về chính bạn và về
thế giới thường được tựa vào cách thức rất
hẹp hòi vị kỷ của bản thân. Hãy luôn tự nhủ là bản thân bạn không phải lúc nào cũng nghĩ đúng về mình và về thế giới bên ngoài. Bởi vì chúng ta có cái tôi nên chúng ta có thể
quyết định làm nhiều điều để cái tôi thôi không bao phủ
quyền lực độc
tài của nó lên cuộc đơì của chúng ta. Hãy làm sao mà cái tôi làm việc cho chúng ta, hơn là chống lại chúng ta.