Thức đêm nhưng phải có 1 kỉ luật cụ thể
Bạn phải vạch ra cho mình 1
kế hoạch cụ thể,
ví dụ 17 giờ đến 22 giờ là giờ sinh hoạt cùng gia đình và
nghỉ ngơi. Mọi
công việc có thể sẽ
bắt đầu lúc 22 giờ đến 3 giờ sáng, vừa có được sự yên tĩnh để làm việc, bạn vẫn còn
thời gian dành cho gia đình.
Thậm chí nếu cần thiết 3 giờ sáng bạn có thể đi ngủ và thức dậy vào 8h sáng. Đó có thể là một lịch làm việc khá hợp lí cho những ai thích làm việc vào ban đêm.
Làm việc vừa đủ vào buổi sáng sớm
Không nên quá lạm dụng
sức khỏe và
trí óc sau khi bạn đã làm việc suốt cả 1 đêm dài. 3 giờ hay 4 giờ sáng nên là khoảng thời gian thích hợp nhất để bắt đầu nghỉ ngơi.
Nếu càng
cố gắng,
đầu óc và
cơ thể bạn sẽ càng kháng cự lại sự
mệt mỏi dẫn đến hiệu
quả làm việc giảm sút và thậm chí là phản tác dụng.
Chuẩn bị trước những thứ cần thiết
Đây cũng là 1 điều quan trọng để bạn có được thời gian làm việc hiệu quả nhất có thể. Ngay khi
ngồi vào bàn làm việc, mọi cuộc
điện thoại, tin nhắn nên dừng hẳn lại.
Đây là thời gian để thực hiện các công việc chính đang dang dở từ những đêm trước. Nên ngay cả việc chuẩn bị
tài liệu hay
tính toán những
con số, bạn cũng nên hoàn thành trước vào buổi sáng hoặc trước khi ngồi vào bàn làm việc vào ban đêm.
Cảm hứng là thứ quan trọng
Lý
do vì sao phải nhắc bạn cảm hứng là thứ quan trọng ư?
Đừng để ngồi vào bàn rồi mới cảm thấy uể oải,
stress hay
buồn ngủ.
Nếu như đã thực sự mệt mỏi hoặc đầu óc đang không được
tỉnh táo để làm việc, hãy đi ngủ và để dành sức lực cho hôm sau.
Học cách
kiểm soát bản thân trước khi muốn kiểm soát công việc, đó là một
thử thách cho những người muốn
thành công.