Tình
yêu thuộc về phạm trù
cảm xúc nên nó đến lúc nào không phải là điều
bạn có thể đoán trước
được. Tuy nhiên, một tình yêu bền chặt và lâu dài theo
thời gian lại không phải là điều tự nhiên mà có, thay vào đó nó cần sự
đầu tư, vun đắp của cả bạn và đối phương.
1. Đặt mình vào vị trí của người kia
Có lẽ sau nhiều năm
gắn bó, bạn sẽ nghĩ mình đã rất hiểu
người yêu, người
bạn đời của mình rồi. Nhưng thực ra không phải, có đôi khi chỉ đứng ở vị trí của mình và hiểu cho người kia là chưa đủ, bạn phải đặt mình vào vị trí của họ, nhắm mắt lại và
tưởng tượng xem nếu là bạn, bạn sẽ cảm thấy như thế nào. Hãy
bỏ qua suy nghĩ của bản thân và nghĩ cho người đó. Sự
cảm thông, thấu hiểu là yếu tố quan trọng nhất trong việc xây dựng một mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc.
2. Hiểu rằng ai cũng có những cảm xúc của riêng mình
Ai cũng có những lúc
nóng giận và những lúc như vậy, bạn khó lòng
kiểm soát được
lời nói cũng như
hành động của mình. Những lúc này, một lần nữa,
sự cảm thông giữa hai
cá nhân cần được đặt lên hàng đầu. Chỉ cần
cố gắng kiềm chế bản thân một chút, để ý câu từ mình nói ra một chút, bạn sẽ thấy được những điều
kì diệu. Nửa kia của bạn sẽ nhận ra rằng bạn không phải là một người vô lí, không biết phải trái mà luôn cố gắng để bao dung những cảm xúc của đối phương, dù chính bạn cũng đang rất bực bội.
Nhận thức này sẽ giúp
ổn định cảm xúc và tránh khỏi những tác động
tiêu cực lên cả hai.
Có đôi khi, chỉ một hành động nhỏ như một nhành hoa
buổi sáng, một
nụ hôn trên trán
hay một bữa
cơm nóng cũng sẽ trở thành niềm hạnh phúc khiến một ngày của đối phương bừng sáng. Trong tình yêu, bạn không cần phải làm điều gì to tát, hoành tráng mà chính những sự
quan tâm nhỏ bé nhưng đúng lúc này mới có ích
lợi cho mối quan hệ hơn cả.
Một mối quan hệ chỉ lâu bền khi cả hai thực sự tôn trọng ý
kiến của đối phương thay vì chỉ chăm chăm
làm theo ý mình. Hãy
nhớ rằng, tình yêu là mối quan hệ
công bằng giữa cả hai bên,
đừng thay đối phương
quyết định bất kì điều gì mà bỏ qua luôn việc hỏi han họ, dẫu rằng hai người có yêu nhau tới cỡ nào.
5. Đừng suy diễn
Đừng cố suy diễn, cắt câu lấy
nghĩa bất kì lời nói nào của đối phương. Sự suy diễn, tưởng tượng
thái quá không sớm thì
muộn cũng sẽ gây ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn và đối phương. Nếu bạn không rõ ý người ấy là gì, hãy hỏi. Nếu bạn nghi hoặc điều gì, hãy yêu cầu
nói chuyện kĩ hơn.
6. Hãy cảm thấy biết ơn
Hãy nói với người ấy một câu
cảm ơn vì tất cả những gì người ấy đã làm cho bạn, dù nhỏ nhặt tới đâu. Có thể bạn chưa biết nhưng
lời cảm ơn thực sự rất kì diệu. Nó có thể vực dậy một
con người, có thể cho người ấy cảm giác
tự tin, cảm giác
tình cảm của mình trao đi là
xứng đáng...
7. Đừng coi mọi yêu thương, quan tâm là hiển nhiên
Mối quan hệ nào cũng có
giới hạn và
trách nhiệm kèm theo. Bạn
không thể nghĩ rằng người ấy phải làm cái này, phải làm cái kia cho bạn là điều hiển nhiên được. Bởi yêu thương giống như một sợi dây được cân bằng từ hai phía,
cho đi và
nhận lại phải tương đương nếu không muốn mối quan hệ bị nghiêng lệch và đổ vỡ. Hãy
đối xử với người ấy như cái cách mà bạn muốn họ sẽ đối xử với mình.
8. Bạn chính là người khiến cảm xúc thăng hoa
Thường thì càng yêu lâu, cảm giác mới lạ, thăng hoa trong tình yêu sẽ càng nhạt bớt, có đôi khi, chính nó trở thành
nguyên nhân khiến câu
chia tay được nói ra. Đừng
ngồi không và
tiếc nuối về những cảm xúc đã qua, tại sao không dùng thời gian ấy để tìm cách refesh lại cảm xúc, tìm về những
nhiệt huyết, những nồng
cháy hồi mới yêu?
9. Không kể lể, than vãn về người ấy với người khác
Đừng bao giờ kể lể, đặt điều
nói xấu về người ấy của bạn. Lý
do không phải vì người ấy có thể sẽ nghe thấy và cảm thấy
buồn mà nhiều hơn thế chính là không sớm thì muộn, dù bạn giải quyết được
vấn đề giữa bạn với người ấy rồi thì
mẹ bạn/
bạn bè của bạn vẫn sẽ nhớ mãi những lời tiêu cực bạn từng nói. Hãy trở nên
khôn ngoan hơn, gặp phải bất kì vấn đề gì, hãy ngồi xuống và trao đổi với chính người yêu của bạn, nhưng tất nhiên là chỉ khi cả hai trong trạng thái cảm xúc ổn định.
10. Chọn những khoảnh khắc tốt đẹp để nhớ về thay vì những khoảnh khắc buồn bã
Mỗi khi bạn
bắt đầu nghĩ về những điều tiêu cực, những lần bị
tổn thương, hãy
mạnh mẽ mà vứt bỏ nó
sang một bên, tìm lấy một kỉ niệm tốt đẹp, một chuyện gì đó
tích cực để nhớ về. Vì yêu thương là bao dung mà. Tình yêu chỉ thực sự hạnh phúc khi nó khiến
cuộc đời bạn tươi sáng hơn chứ không phải là u tối và mịt mờ hơn.