Đã quá nửa đầu năm 2015, còn bao nhiêu
kế hoạch chưa thực hiện, bao nhiêu việc phải làm,
bạn lúc nào cũng như
ngồi trên đống
lửa.
Cẩn thận nhé,
bận rộn không còn là
phong cách của các quý cô đương thời
hay nữ cường nhân đâu. Hãy
thư giãn đi nếu không lửa bận rộn sẽ thiêu bạn thành tro đấy.
Dưới đây là những lý
do việc bận rộn đang biến
cuộc sống của bạn trở thành vô
nghĩa:
1. Khi bận rộn, bạn không hiện hữu
Hãy đặt ra ranh giới và
đừng lúc nào cũng nói "vâng" với
công việc, bởi bận rộn
có thể khiến
người thân trở thành người dưng. Đã bao nhiêu lần bạn chạy đến bên một người khi họ cần bạn? 60% chúng ta có thể làm được điều này, nhưng 40% còn lại thì để
tâm trí ở tận đâu và sẽ chẳng bao giờ đến.
Có 3 yếu tố giúp bạn tạo dựng
lòng tin nơi người khác, đó chính là:
quyền lực, nhiệt tâm và sự có mặt của bạn. Công việc thì còn đó và còn mãi, nhưng mối liên kết với mọi người và những khoảnh khắc mà chúng ta
chia sẻ cùng nhau đôi khi chỉ là duy nhất trong
cuộc đời, vì vậy đừng quá bận rộn.
2. Bận rộn nghĩa là bạn chẳng biết việc nào cần ưu tiên
Chuyên gia Jullien Gordon khuyên bạn nên phân biệt sự khác nhau giữa một người
làm việc điên cuồng và một người
làm việc hiệu quả. Người đầu tiên muốn mình trông thật
sang chảnh khi lúc nào cũng cần
ba đầu sáu tay để giải quyết đủ thứ chuyện trên trời dưới bể, còn người thứ hai chỉ làm những việc quan trọng đối với họ. Nhận ra điều này sẽ giúp bạn sử dụng mỗi phút theo cách có
lợi nhất
cho cuộc sống của mình. Thứ tự ưu tiên giúp bạn không đi chệch hướng. Quá bận rộn đồng nghĩa cái gì bạn cũng "rớ tay" vào, khiến
thời gian trôi đi
vô nghĩa.
3. Khi bận rộn, bạn đánh mất cơ hội
Cơ hội có mặt khắp mọi nơi. Chúng xuất hiện trong quán
cà phê, trên mạng
xã hội Facebook và thông qua các cuộc
gặp gỡ. Khi bận rộn, bạn thường bỏ lỡ những cơ hội này vì bạn nghĩ chúng chỉ là chuyện tầm phào,
không thể giúp bạn
phát triển và vượt trội.
4. Bạn nhầm lẫn giữa làm việc đêm ngày với tiến bộ thực sự
Bạn nghĩ rằng bận rộn nghĩa là mình đang tiến những bước dài. Không hẳn như vậy bởi vì theo
nguyên lý Pareto: 80% kết
quả chúng ta đạt được là nhờ công sức đổ ra chỉ trong 20% lượng thời gian sử dụng. Nếu có thể hình dung ra 20% đó trông như thế nào (và bạn phải làm sao để đạt được
năng suất như vậy), bạn sẽ tạo ra được một đòn bẩy vô tận. Bạn sẽ biết dùng thời gian để làm những việc thực sự đẩy mình đến gần
mục tiêu, chứ không phải những việc chiếm hết thời gian của bạn.
Bên cạnh đó, hãy
tập trung nắm bắt khoảnh khắc mà bạn có thể
tỏa sáng. Đừng đếm số lượng ảnh bạn chụp hôm nay, bởi chỉ cần một tấm là đủ để bạn
chiến thắng cuộc chơi này.
5. Bạn có khuynh hướng làm nhiều việc cùng lúc (mà não bạn lại không thích thế)
Trên màn hình máy tính của bạn đang mở tổng cộng bao nhiêu cửa sổ (tab)? Ứớc chừng khoảng từ 6-9 cái? Chỉ nhiêu đó thôi cũng đủ gây hại cho não đến 40%. Làm nhiều việc cùng một lúc thực chất đang ngầm phá hoại năng suất của bạn. Hãy tập trung giải quyết từng việc một, không
phân tâm.
Thói quen này về lâu về dài sẽ rất
tốt cho bạn.
Trước khi nói rằng mình không có thời gian để
học cái mới, sao không tự hỏi: "Liệu mình có thể phát triển nếu cứ cắm đầu làm việc như một cái máy?
Những
người thành công nhất trên
thế giới luôn tranh thủ thời gian để "chẳng làm gì cả". Jeff Weiner,
CEO của
Linkedin, luôn
sắp xếp những khoảng thời gian trống chỉ dùng để
suy nghĩ và cân bằng tinh thần. Nếu một CEO có thể tìm thời gian rảnh cho mình, tại sao bạn lại không thể?
8. Khi bận rộn, bạn quên mất giấc mơ của mình
Thiếu
ước mơ, dù bạn có
cố gắng đến mấy thì sức lực sẽ bị bào mòn theo thời gian.
Mơ ước là cách biến những người
bình thường trở thành phi thường. Bạn không phải chỉ là một người làm công, hãy dành thời gian để bồi đắp
lý tưởng,
mục đích sống của mình.
9. Sức khỏe của bạn luôn trong tình trạng báo động
Bận rộn thường xuyên sẽ khiến bạn căn thẳng kinh niên, là
nguyên nhân gây ra hàng loạt căn bệnh nguy hại. Nếu muốn làm chuyện phi thường, hãy đặt sức
khỏe lên hàng đầu.