Tiếc thay,
chuyện tình cảm không phải lúc nào cũng như phim ảnh. Trong
cuộc sống, tình
yêu là một bộ phim dài bất tận luôn có hàng tá kịch bản "không ai giống ai" mà
bạn sẽ không bao giờ biết trước
được.
Cả hai bạn đều có thời gian thoải mái cho riêng bản thân
Sau một thời gian dài bên cạnh nhau, bạn
có thể sẽ bỏ lỡ thời gian
riêng tư của mình. Đó có thể là giây phút bạn trầm ngâm bên ly cafe ngẫm nghĩ về sự đời,
đọc một quyển
sách yêu thích, tán dóc với nhóm bạn hoặc tham gia lớp
học yoga.
Khi chúng ta
bắt đầu một mối quan hệ yêu đương, ai cũng muốn dành hết thời gian với người mình yêu. Lúc mới yêu mà, ai chẳng muốn quấn quýt lấy nhau. Tất nhiên, cảm giác quấn quýt này sẽ kéo dài vài tháng và sau đó, bạn có thể thỉnh thoảng muốn có một ít thời gian riêng tư để thực hiện một số hoạt động ưa thích của bản thân mình.
Dù cho hai
người yêu nhau nhiều đến chừng nào đi chăng nữa, điều quan trọng là phải đảm bảo rằng người ấy không phải là điều duy nhất trong
cuộc đời bạn.
Nghiên cứu cho thấy rằng một khi mối quan hệ trở nên
trì trệ, các
cặp đôi bắt đầu
quên đi lý
do tại sao họ đến với nhau, và để
giải quyết vấn đề này, họ sẽ tìm mọi cách để khuấy động sự hứng thú thông qua việc
gặp gỡ những người mới (đôi khi là yêu luôn người khác).
Để tránh điều này xảy ra, hãy đi chơi với
bạn bè hoặc dành ra thời gian riêng cho bản thân, việc này sẽ giúp duy trì sự
hứng khởi trong mối quan hệ và giúp cả hai luôn cảm thấy mới mẻ trong cuộc
sống.
Nếu bạn có thể thực hiện được điều này mà không cảm thấy bị bỏ rơi hoặc
nghi ngờ dù cho không bên cạnh nhau, bạn đang tiến một bước đến Happy ending rồi đấy.
Cả hai đều có nhiều điểm chung về quan điểm sống
Trong giai đoạn này, bạn có thể muốn biết kỹ hơn và muốn tìm hiểu về các
giá trị cốt lõi của người ấy. Nếu cả hai bạn có sở thích khác nhau, nhưng
đồng điệu về
tâm hồn, bạn sẽ có
cơ hội gắn bó cùng nhau lâu dài hơn so với những cặp đôi không có cùng
giá trị cốt lõi. Nói cách khác, "Ngưu tầm ngưu, mã tầm mã". Nếu cả hai đều có cùng quan điểm về
vấn đề tài chính, về cách nuôi
dạy con cái, về
lối sống và
tôn giáo... cả hai sẽ duy trì được một mối quan hệ lâu dài và
bền vững.
Điều cần lưu ý ở đây, chính là sở thích luôn
thay đổi, trong khi các giá trị cốt lõi và
niềm tin thường bất biến theo thời gian. Do đó, việc cả hai có nhiều điểm chung về quan điểm sống sẽ chính là một
nền tảng vững chắc cho một mối quan hệ dài lâu. Đây là kết
quả nghiên cứu
khoa học tại
Đại học bang Michigan của Mỹ.
Cả hai đều giải quyết mọi vấn đề một cách hiệu quả
Nếu cả hai bạn có thể giải quyết các vấn đề một cách dân chủ và sẵn sàng thẳng thắng nói chuyện với nhau về các vấn đề phát sinh, điều này sẽ giúp mối quan hệ thêm
hạnh phúc và bền chặt.
Một cặp
vợ sống với nhau 75 năm chia sẻ,
bí quyết để tạo ra một mối quan hệ lâu dài chính là
giao tiếp. Ngay cả khi việc giao tiếp đó đôi khi là
tranh cãi để giải quyết vấn đề. Bất kể cách thức giải quyết vấn đề của bạn như thế nào, nếu bạn và người ấy có thể giải quyết mọi việc một cách nhanh chóng và ổn thỏa mà không có quá nhiều
xung đột, đó là một
tín hiệu đáng mừng của một mối quan hệ ổn định. Theo Tiến sĩ Preston Ni, "Các cặp
vợ chồng hạnh
phúc luôn biết cách giải quyết vấn đề ổn thỏa."
Giao tiếp cởi mở với nhau
Còn gì tuyệt vời hơn khi cả hai có thể thoải mái nói tất tần tật mọi thứ trên đời mà không
sợ bị
đánh giá hoặc
chê bai.
Theo
nhà tâm lý học và
chuyên gia tư vấn tình cảm Meredith Hansen, giao tiếp luôn là một trong những yếu tố quan trọng của một mối quan hệ lâu dài. Bởi vì, các cặp đôi nếu muốn giao tiếp cởi mở với nhau, họ phải có sự
nhạy cảm và sự cam kết để thấu hiểu
nhu cầu của đối tác. Đây là 2 trong 3 yếu tố cần phải có trong một mối quan hệ vững chắc (bao gồm:
tin tưởng, cam kết và nhạy cảm).
Nếu bạn cảm thấy bạn có thể nói chuyện với người ấy về bất kỳ chủ đề nào trên đời, đó là một dấu hiệu
tốt cho thấy một mối quan hệ bền chặt.
Xem thêm: