2. So sánh mình với người khác
3. Đánh giá tất cả bằng tiền bạc
Một
nghiên cứu cho thấy rằng những người nghĩ hạnh
phúc được đo lường bằng tiền sẽ không bao giờ có được hạnh phúc thật sự. Họ cảm thấy không
vui nếu không được mặc những bộ quần áo ưa thích, không được
sống trong một lâu đài
hay không được lái một chiếc
xe đắt tiền và luôn trông chờ một món tiền từ trên trời rơi xuống.
Những người có
khả năng tài chính tốt thì xem hạnh phúc là tình
yêu và tình bạn thật sự. Ngoài ra, họ cũng không mong chờ việc trở nên
giàu có từ việc nhận một số tiền bất ngờ nào đó
mà chỉ nghĩ tới khả năng tạo ra đồng tiền từ những
kế hoạch làm việc,
dự án mới. Một
người thành công thực sự không phụ thuộc vào bao nhiêu tài sản
họ có.
Chỉ chăm chăm vào kết
quả cuối cùng mà không biết
trải nghiệm, tận hưởng suốt cả quá trình đó thì bạn sẽ không nhìn thấy được những
niềm vui, bài
học quý giá mà mình
từng trải qua.
Nếu bạn cảm thấy
khó chịu khi không check-in mạng xã hội trong vài tiếng
đồng hồ hoặc không thể chịu nổi nếu không
update trang
cá nhân của mình ít nhất là 5 - 10 lần mỗi ngày, có thể bạn đã trở thành một
con nghiện mạng xã hội mất rồi. Và chính xác hơn là bạn đã mắc phải thói quen vô cùng không tốt. Một vài dấu hiệu
xấu khác có thể kể đến việc bạn dành hàng giờ để lướt xem mạng trong vô thức, trở nên
ám ảnh với những lượt “like” và
bình luận, hay kiếm
thêm bạn mới, người theo dõi mới… Bạn có thể không
kiềm chế được, muốn đăng tất cả những thứ liên quan đến bản thân mình lên mạng xã hội từng giờ từng phút, bạn đang
ở đâu, làm gì,
ăn gì, với ai… và đăng hình tự
sướng của mình ngập tràn khắp nơi.
Thói quen sống “ảo” này dần làm cho bạn mất hết hứng thú với cuộc
sống thật sự, những người bạn và những niềm vui thật sự trong
đời sống thật của mình. Nhiều
khảo sát đã chỉ ra rằng, những người luôn tỏ ra hào nhoáng, và thể hiện quá nhiều về
cuộc đời mình trên những trang mạng thường là những con người
cô đơn hoặc có nhiều vấn đề trong cuộc sống bên ngoài. Vì vậy, tắt mạng đi nào, đặt
điện thoại xuống và ra ngoài để vui vẻ mặt đối mặt với
bạn bè, tìm kiếm niềm vui và tận hưởng
thế giới offline của mình đi bạn ơi!
7. Xem mình là trung tâm, luôn luôn phàn nàn
Trong khi đó, thói quen
than vãn kéo dài sẽ làm mất dần
tình cảm của những người xung quanh. Bạn
bè,
người thân,
đồng nghiệp có thể bày tỏ
sự quan tâm đến bạn vô thời hạn nhưng ngược lại, bạn cũng nên làm điều gì đó để cho thấy rằng bạn cũng
quan tâm đến họ. Không ai
mong đợi bất cứ điều gì từ những người có thói quen xấu này vì tất cả những điều họ có là sự rên rỉ,
than thở và cũng không ai muốn ở cạnh một người như thế.
Kết quả là những người này đa số có
công việc tầm thường, một cuộc sống ít niềm vui, vì thường là họ đã ngăn chặn tất cả các điều
thú vị có thể cho bản thân; sẽ dẫn đến việc
đánh mất các
cơ hội trong các mối quan hệ xã hội,
cơ hội nghề nghiệp,
bạn bè, niềm vui cuộc sống.
8. Thích làm hài lòng mọi người
Ngược lại với việc coi mình là trung tâm thì thói quen luôn muốn làm hài
lòng người khác cũng không hề đem lại niềm vui cho bạn. Thói quen này được hình thành từ lúc chúng ta còn bé, dễ bị
tổn thương và luôn
lo sợ mọi thứ. Một đứa
trẻ không dám phát biểu vì sợ
cô giáo, hay sợ
bố mẹ và
người lớn mắng nhiếc. Một đứa trẻ chỉ biết
làm theo những gì người lớn bảo, không dám đặt
câu hỏi, cũng không dám làm khác đi vì chắc sẽ bị phạt đòn… Thói quen này đã ăn sâu vào
tiềm thức mỗi người và tiếp tục
phát triển, mà nếu không biết
thay đổi, chúng ta sẽ dần trở thành một người vô cùng đáng thương và thất bại.
Không
đứng lên bảo vệ chính kiến của mình vì luôn muốn làm hài lòng tất cả mọi người, không biết cách nói “không” đúng lúc… sẽ làm cho bạn trở thành con người đáng thương vì không biết
tận hưởng cuộc sống của chính mình.
“
Biết đủ làm vui” là tốt nhưng không có
nghĩa là ngừng
cố gắng. Khi bạn quá dễ dàng hài lòng với thực trạng, sợ gian nan thì sẽ không thể nào
tiến bộ được, cuộc sống cũng vì vậy mà ngày càng thụt
lùi.
10. Xem công việc là quan trọng nhất
Một số người luôn xem công việc là điều quan trọng nhất trong cuộc sống. Hầu hết người
trưởng thành đều giành phần lớn
thời gian trong ngày để làm việc. Mặc dù điều này là
sự thật, không có nghĩa là bạn nên sử dụng hết thời gian của mình cho công việc.
Hãy dành thời gian cho bạn bè và gia đình. Tận hưởng sở thích của bản thân.
Khám phá những điều mới lạ. Làm việc để sống, không phải là sống để làm việc.